Diet-食事【栄養】

【B-Kitchen 口コミ・評判】93.2%の人が納得できる実食動画解説付き!

B-Kitchen口コミ レビュー

 

 

祈る女性
祈るちゃん

しっかり食べてきれいで健康的に痩せたいわ。

 

忙しくてちゃんとした食事を作ってる時間がないわ!

くらくらする女性
クラクラさん

 

しんぱいさん
しんぱいさん

ダイエット後のリバンドしてきちゃった!

 

私たち夫婦も共働きで、毎日仕事と育児に追われています。

食事がおろそかになって体重が増加、その後きつい食事制限で痩せても結局リバンドして元通り。

 

実はそんな共働き家庭におすすめなのが「冷凍宅配弁当」なんです。

なぜならほとんどの冷凍弁当は栄養士監修で痩せるための食事として完成しているからです。

 

調理師の女子
栄養ちゃん

きちんと計算された低カロリーの食事を摂るメリットは

1日1食だけでも効果が実感できるわよ!

 

 

わたしはダイエットとリバウンドのプロフェッショナルでしたが、遂にリバウンドに終止符を打ちました!

自身の説明 ダイエット検定資格1級
にくちょうTwitter

 

 

この記事で解ること

 

B-Kitchenダイエットコース<2>の実食動画レビュー付き口コミと評判と人気の冷凍宅配食の紹介

 

 

 

【宅配食初心者向け】この記事を読むことで自分にあった宅配食を上手に利用して、健康的に痩せる事ができます。

 

楽天市場で簡単に購入できる冷凍宅配弁当 B-Kitchenの味や口コミの紹介と人気の宅配食を紹介をします。

 

目次
  1. 【B-kitchen ダイエットコース<2>】 コンセプト・値段
  2. 【B-kitchen ダイエットコース<2>】 実食動画レビュー・口コミ解析
  3. 【BーKitchen ダイエットコース】鶏の味噌炒め弁当
  4. 【B Kitchen ダイエットコース】トリのチリソース弁当
  5. 【B-Kitchen ダイエットコース】インド風キーマカレー弁当
  6. 【BーKitchen ダイエットコース】肉じゃが弁当
  7. 【 BーKitchen ダイエットコース 】タラのさっぱり焼き南蛮弁当
  8. 【Twitter 調査】 BーKitchen 口コミ と人気の宅配食3選
  9. 【BーKitchen ダイエットコース】口コミ・評価 まとめ
  10. 【補足情報 BーKitchenとは?】 運営会社や公式SNS

【B-kitchen ダイエットコース<2>】 コンセプト・値段

 

B-Kitchenダイエットコース2 出典:公式サイト写真
出典: https://kitchen.db-mall.jp/feature/

 

B-Kitchenダイエットコース の特徴は「健康的に食べながら美しくなる」です、実食しましたが確かにカロリーは低いのにボリュームが有り脂っぽくないヘルシーなお弁当です。

 

こだわりの独自のPFCバランスで作成しています。

ポイント

タンパク質40% 

炭水化物40%

脂質20%

 

塩分も少なく理想的なダイエット料理と言う感想ですが、正直値段が少々高いと感じました。

 

購入金額 6,048円(税込み)+1,270円(送料)=7,318円

 

にくたま

一般的な定期購買の宅配冷凍弁当よりもいい値段がするね

1食1463.6円、楽天ポイントが貯まるけど送料も高い。

 

宅配冷凍弁当を取り入れることで痩せられる理由

フィットネスジム監修 管理栄養士監修
出典:https://kitchen.db-mall.jp/feature/

私たちは昼か夜の1食を宅配冷凍弁当に置き換えていますが、確実に結果が出ています。

実はどんどん宅配食を利用するユーザーも参入するメーカーも増えているので、宅配食は日々進化しています。

 

ダイエット食の理想

 

健康的に痩せるために研究されている

満足感のある食事なのにヘルシーで美味しい

ローカロリーなのに栄養バランスが良い

 

 

 今回レビューする B-Kitchenは福岡市内に3店舗展開する女性専門のフィットネスジム【cofit】監修のもと。

お弁当のメニューは全て管理栄養士が飽きが来ないで栄養バランスの摂れた内容を実現しています。

 

B-Kitchen は女性で、しっかり食べて健康的に痩せたい人向きです。

説明する男
確認する男

 

【B-kitchen ダイエットコース<2>】 実食動画レビュー・口コミ解析

 

あじやエンタープライズ株式会社 共同制作
出典: https://kitchen.db-mall.jp/feature/

 

初めて健康系冷凍宅配弁当を利用する人にはこんな疑問もあることでしょう。

 

悩んでる主婦
悩むさん

健康的なお弁当って味はどうなの?

薄味で美味しくないって口コミもあるわよね

 

確かに口コミは気になりますよね。

しかし味は福岡市内を中心にあじやデリバリーカーでお弁当の販売をしている【あじやエンタープライズ株式会社】との共同制作で「日本一の仕出し弁当共同制作」となっています。

 

まずは私達夫婦が素直に思った感想を5食全てメニューごとに個別レビューしましたので参考にして下さい。

にくたま

私たち夫婦の辛口レビュー付き、完全に個人的な意見です!

  

その後SNSでの実際の口コミ・評判を確認していきましょう。   

 

  【BーKitchen ダイエットコース】 栄養に関する記述は以下の公式情報です

料理の基本的な情報 公式メニュー成分表示保存用
引用:栄養成分はメニュー保存用より

 

他メーカーの口コミも気になる

 

そんな時は自分の気になるポイントでいくつかのメーカーを比べてみましょう

コロナ禍で健康の重大さを再認識したと思います、健康系宅配食は人気で参入するメーカーも増えていますので人気の宅配食も BーKitchenの口コミの後で紹介します。

 

 

 

【BーKitchen ダイエットコース】鶏の味噌炒め弁当

 

 

メニュー名 鶏の味噌炒め弁当
エネルギー404.7kcal
タンパク質26.7g
脂質8.8g
炭水化物48.5g
電子レンジ温め時間600W 5分00秒
500W 6分00秒
BーKitchen  MENU 保存用から抜粋

料理ポイント

鶏むね肉を、味噌で味わいよく仕上げました!味噌は脂肪燃焼を促進する栄養素が豊富に含まれています。ポテトサラダもついて、エネルギーは400キロカロリー以下!

 

【鶏の味噌炒め弁当】 30代女性の実食した感想レビュー

 

たーちんぐ

味噌炒めだけど、ほのかに味噌の香りがするくらい、基本は出汁の旨味で上品な味わいだったわ。

副菜の粉吹き芋にチーズを乗せて加熱したものがポテトサラダなのかしら?

BーKitchenの粉吹き芋や副菜はどれもクオリティ位が高くて美味しいのが特徴ね。

主食の「白米・もち麦・五穀米」のブレンドしたご飯ももちもちしてて高評価よ。

 

【鶏の味噌炒め弁当】 たーちんぐ評価

 

鶏の味噌炒め弁当たーちんぐ
美味しさレベル
(4.5 / 5.0)
満足度(ボリューム)
(5 / 5.0)
栄養度バランス)
(4.5 / 5.0)
おすすめレベル
(4.5 / 5.0)
にくたま

女性にターゲットを絞っているだけあって、かなりの高評価です

最初に食べた5食もたーちんぐはかなり良かったみたいです。

 

 

【B Kitchen ダイエットコース】トリのチリソース弁当

 

 

 

メニュー名 トリのチリソース弁当
エネルギー416.3kcal
タンパク質30.8g
脂質9.9g
炭水化物49.0g
電子レンジ温め時間600W 5分30秒
500W 6分30秒
BーKitchen  MENU 保存用から抜粋

料理ポイント

B-kitchenにエスニック料理が登場しました!

ダイエット弁当の中では一番の高タンパクメニューで、お弁当1つで30g以上のタンパク質が摂取できます。

 

40代男性の実食した感想とレビュー

 

にくちょう(驚)

エスニック料理が登場!って書いてあるけど味付けは「和風」ですね。

しかしながらメインのトリのチリソースはめちゃくちゃ美味かったです!

でも残念ながら主食のご飯がなんかおかしかったです、詳細は動画を参考にして下さい。

 

 実食動画6:00で米の炊き加減に関してレビューしてます、参考にして下さい。

 

【 トリのチリソース弁当 】にくちょう評価

 

トリのチリソース弁当にくちょう
美味しさレベル
(3 / 5.0)
満足度(ボリューム)
(3.5 / 5.0)
栄養度バランス)
(4 / 5.0)
おすすめレベル
(2.5 / 5.0)
にくたま

米に関してはたまたまだったと思うけど、保温でしばらくジャーに放置した時に

異常に硬くなった米みたいな感じだった、全部を確認することも難しいのだろうね。

しょうがないのかもしれないね!

  

【B-Kitchen ダイエットコース】インド風キーマカレー弁当

 

 

 

メニュー名 インド風キーマカレー弁当
エネルギー399.4kcal
タンパク質26.8g
脂質11.7g
炭水化物45.9g
電子レンジ温め時間600W 5分30秒
500W 6分30秒
BーKitchen  MENU 保存用から抜粋

料理ポイント

スパイシーな本格派キーマカレーに、タンパク質たっぷりのタンドリーチキン付きです。スパイスの力で代謝を上げて、ダイエットを加速させましょう!

 

40代男性の実食した感想とレビュー

 

にくちょう

スパイシーな本格派と書いてあるけどやっぱり「和風」ですね!

ちゃんとカレーのスパイシーな味はしますがベースが和風出汁なんだと思う

トマトの風味もきいてて普通に美味いです、タンドリーチキンは歯ごたえが

心地いい鶏ムネ肉ベース、あと粉吹き芋がやっぱり美味い。

 

【インド風キーマカレー弁当 】にくちょう評価

 

インド風キーマカレー弁当にくちょう
美味しさレベル
(4.5 / 5.0)
満足度(ボリューム)
(4 / 5.0)
栄養度バランス)
(4.5 / 5.0)
おすすめレベル
(4.5 / 5.0)
にくたま

和風だけどかなりの美味しさ!

しっかりカレー味なのに全然脂っぽくないのがスゴいと思った!

 

 

【BーKitchen ダイエットコース】肉じゃが弁当

 

 

 

メニュー名 肉じゃが弁当
エネルギー408.3kcal
タンパク質25.0g
脂質12.2g
炭水化物46.3g
電子レンジ温め時間600W 5分00秒
500W 6分00秒
BーKitchen  MENU 保存用から抜粋

料理ポイント

豚肉を使った肉じゃが弁当!豚もも肉には疲労回復や、炭水化物(糖質)の代謝を促進するビタミンB1がたっぷり。お米を主食とする日本人のダイエットにはピッタリ!

 

40代男性の実食した感想とレビュー

 

にくちょう

普通に完成度が高い、あじやさんのことはくわしく知らないけど和風の料理が得意なんじゃないのかな?

特に豚肉を使用してるのにめちゃくちゃさっぱりで、全然脂っぽくないけどしっかり肉じゃがの味わいだった。

簡単そうだけどかなりの工夫と技術が見て取れるお弁当だった。

 

 

【 肉じゃが弁当 】 にくちょう評価

 

肉じゃが弁当にくちょう
美味しさレベル
(4.5 / 5.0)
満足度(ボリューム)
(3.5 / 5.0)
栄養度バランス)
(4 / 5.0)
おすすめレベル
(4 / 5.0)

 

にくたま

基本的に薄味だから浮腫みとかの悩みがある女性にはものすごく良いね!

 

【 BーKitchen ダイエットコース 】タラのさっぱり焼き南蛮弁当

 

 

 

メニュー名 タラのさっぱり焼き南蛮弁当
エネルギー404.7kcal
タンパク質26.9g
脂質7.3g
炭水化物51.6g
電子レンジ温め時間600W 5分30秒
500W 6分30秒
BーKitchen  MENU 保存用から抜粋

料理ポイント

タラは脂質が少なく消化もよし。副菜も根菜と鶏ももの煮物に厚焼き玉子と超豪華!

B-kitchenだからできる自信作です!

 

40代男性の実食した感想とレビュ

 

にくちょう(泣)

メインのタラさっぱり焼き南蛮の味付けが薄くて酸味も全然しなかった。

厚焼き玉子もなんか硬かったのでパッとしない印象です、申し訳ない。

根菜の煮物は普通に美味しかったけどね!

 

 

【タラのさっぱり焼き南蛮弁当】 にくちょう評価

 

皮なし鶏もも肉
ピリ辛チキン
にくちょう
美味しさレベル
(2.5 / 5.0)
満足度(ボリューム)
(3 / 5.0)
栄養度(バランス)
(4 / 5.0)
おすすめレベル
(3 / 5.0)
にくたま

はっきりいって印象に残らない弁当でした、前回頼んだ時に食べた「タラのレモンペッパーソテー弁当」が美味しかったので期待しすぎたのかも。

 

【Twitter 調査】 BーKitchen 口コミ と人気の宅配食3選

 

Twitterの使用ユーザーの口コミをそのまま引用しています。

 

 

 

 

SNS上の口コミ非常に少ないです、まだ利用者が自体が少ないのかもしれませんが悪い口コミは殆どありませんでした。

 

【比較対象】人気のダイエット系冷凍宅配食3選

 

BーKitchen は楽天市場でも買えるのですが、送料の関係上で単価が高いのがネックですね。

 

あせるさん
あせるさん

1食1500円近いのは流石に痛いです。

 

口コミを元に人気の冷凍宅配食3選です、やはり継続できて割引きがあるメーカーが人気のようです。

特に「NOSH」と「筋肉食堂DELI」はランク制があり、買うほど割り引き率が大きくなります

それぞれのメーカーで特徴がありますので比較対象として確認してみて下さい。

 

ウェルネスダイニングは凄く細かい食事メニューを作っています。

特に医師から栄養指導を受けている人にはおすすめです。

計算さん
データさん

 

おすすめの冷凍弁当

 

低糖質・低塩分で価格が安いので人気の宅配食

糖質制限プログラム「NOSH - ナッシュ」公式サイトはこちら

 

目的に合わせた細かい栄養設定ができて人気です

宅配健康食 ウェルネスダイニング

 

高タンパク質・低糖質で料理が美味しい

【筋肉食堂DELI】登場! 有名アスリート、著名人が通う 【筋肉食堂】が提供する宅食サービス

 

 

 

【BーKitchen ダイエットコース】口コミ・評価 まとめ

 

肉の部位説明写真

1  BーKitchenの説明とダイエット系冷凍宅配弁当を使うメリット。

  確実に痩せることのできる根拠と具体例。

2 【 BーKitchen ダイエットコース 】メニュー全てを個別レビュー。

・ 鶏の味噌炒め弁当

・  トリのチリソース弁当

・  インド風キーマカレー弁当

・  肉じゃが弁当

・  タラのさっぱり焼き南蛮弁当

 

3 しっかりとしたエビデンスを取れる口コミ調査としてTwitterを利用しましたが、そもそもの口コミが非常に少なかった。

  比較対象として人気のダイエット系冷凍宅配食3選を紹介しました。

 

 

【補足情報 BーKitchenとは?】 運営会社や公式SNS

 

企業概要

 

社名   :株式会社Dream box

本社所在地:〒815-0035 福岡県福岡市南区向野2丁目2-1コルソ大橋2F

TEL    :092-577-9773

FAX    :092-557-1181

引用   :https://www.dream-box.co.jp/company/

 

 

BーKitchen 連動アプリLIFEエンジン【2021年8月31日リリース】

 

BーKitchen  連動アプリLIFEエンジン写真

 

こちらの専用アプリを使用することで Dream box さんの商品を簡単に登録できます、 BーKitchenのメニューも全て入っていますが、それ以外のものが一切入力できません。

 

にくちょう

正直全ての食事を Dream box さんの商品 にするなら使う価値があるかもしれません。

 

普通に使う必要性は感じなかったわ、他社のレコーディングアプリのほうが便利ね!

たーちんぐ

 

にくちょう(泣)

まだできたばかりだし、今後に期待だね!

 

Dream box 公式SNS 【YouTube・Instagram・Facebook・Twitter】

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にくたま

にくたまブログは中年夫婦の健康生活情報を発信する雑記ブログです。

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